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5、注意做好热身活动

下水前也要稍微做下热身，特别是那些去游泳池玩的人。如果你觉得自己是出来玩的，没必要搞得和游泳训练一样，也请先从一些慢运动开始，不要盲目进行运动量大的游戏，以免小腿抽筋。

6、注意不要戴眼镜

在水上乐园玩过的人都有这样的体验，救生员总是一批批捞眼镜上来。很多都找不到失主了，估计是认倒霉重配眼镜了。

6.冰面塌陷、人员掉入冰窖时，救援人员要穿戴救生衣、系安全绳。要适当加大冰窖面积，派出潜水员下水施救。

7.现场急救人员对溺水者确定后，应移交处理。

五、行动要求

1.救援人员下水救援必须着救生衣、系安全绳，安全绳的另一端要进行固定，专人保护。

2.潜水员在安全员的检查后方可下水作业，并确定联络信号，定时与保护人员进行联络。

3.冬季救援时，在下水前应做好身体活动准备，防止肌肉痉挛。

4.在多人落水需要施救，应按“先近后远，先水面后水下”的顺序进行救援。

5.徒手救人时，要注意稳定被救者情绪，从侧面、后面接近被救人员，并采取合理的救助方法。

六、现场清理

1.协助等部门清理事故水面、水下及岸边的物品、物件，及时***交通。

2.清点人数，收集、整理器材装备，安全撤离。

3.认真填写相关记录，及时上报救援情况。儿童游泳衣

漂流者注意事项

（一）盘江漂流属于一种户外水上竞技旅游活动，严重的心脏病、、、高度近视等***患者不宜参与此类活动；

（二）参与漂流者在整个漂流***者或船工的***和安排；

（三）漂流者在漂流途中未经许可不得离艇下水；

（四）如发生翻船落水，漂流者不必惊慌，救生衣保证了你的安全，积极配合船工的救护措施进行救护，重新上船继续漂流；

（五）漂流者在整个漂流活动中，要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中漂流全程。